Подобрать подарок:

Что подарить худеющему мужчине: полезные презенты, которые обязательно понравятся

Оглавление:

  1. Правильное питание
  2. Спортивные подарки
  3. Полезные гаджеты
  4. Шуточные сувениры

Большинство мужчин к своему внешнему виду и лишнему весу относятся философски. Они гораздо реже женщин сидят на диете, хотя по статистике от лишнего веса страдает на 10% больше представителей сильного пола. Однако с каждым годом среди представителей сильного пола появляется все больше тех, кого заботит то, как они выглядят. Мужчины стараются питаться правильно, сидят на диете, уделяют время занятиям спортом, хотят выглядеть молодо и подтянуто. Если вы находитесь в поиске подарка одному из таких мужчин, то обратите внимание на те вещи, которые помогут ему получить тело его мечты.

Мужчина на диете

Правильное питание

Если человек решил сбросить вес, ему придется прежде всего упорядочить свое питание, продумать сбалансированный рацион и придерживаться его. Вы можете помочь своему знакомому справиться с этой непростой задачей и подарить ему:

  • сертификат на посещение диетолога;
  • корзину овощей и полезных диетических продуктов;
  • подписку на доставку диетических блюд прямо на дом;
  • миксер, шейкер или кухонные весы;
  • бутылочку для воды или термос для травяных чаев;
  • набор удобных ланч-боксов или термосумку;
  • подарочную карту в магазин спортивного питания.

Если вы думаете, что преподнести возлюбленному, который сидит на диете, то приготовьте для него в качестве подарка вкусный и здоровый ужин. Найдите интересные рецепты и покажите ему, что правильная еда может быть очень даже аппетитной и разнообразной.

Правильное полезное питание. Фото с сайта eshkakguru.ru

Спортивные подарки

Без спорта при похудении никак не обойтись, и многие мужчины это хорошо понимают. Среди вариантов спортивных подарков:

  • абонемент в тренажерный зал;
  • тренажер для домашнего использования;
  • спортивные снаряды, например, гантели со счетчиком повторений или утяжелители на ноги;
  • набор для скандинавской ходьбы;
  • велосипед, ролики, коньки или лыжи;
  • турник домашний с регулируемой длиной;
  • приспособление для снятия нагрузки с позвоночника или специальный массажный коврик.

В качестве презента подойдет и подарочный сертификат: на тренировку по боксу, на сафари на квадроцикле, полет в аэротрубе или на турнир по пейнтболу. Любая интересная физическая активность замечательно впишется в план по похудению и доставит одариваемому удовольствие, заменив тем самым получение эндорфинов от приема пищи.

Спорт не отделим от диеты. Фото с сайта cenovod.com

Полезные гаджеты

Мужчины обожают разные гаджеты, и даже процесс похудения у них идет лучше, если они могут прибегнуть к помощи какого-нибудь чудо-прибора. Среди таких полезных устройств, которые можно преподнести на один из праздников:

  1. Фитнес-браслет или фитнес-трекер. Он отслеживает физическую активность за день, имеет встроенный шагомер и трекер сна. Есть модели, которые регистрируют частоту пульса и достаточно точно подсчитывают количество потраченных калорий. Имеются в продаже и водонепроницаемые браслеты, и с функцией «умный тренер». Все браслеты синхронизируются с мобильным телефоном через специальное приложение и ведут запись активности.
  2. Анализатор жировой ткани в организме или «умные» напольные весы со встроенным анализатором. Умные весы рассчитывают содержание жировой ткани в организме и индекс массы тела.
  3. Умная бутылка для воды. Рассчитывает вашу дневную норму потребления воды и отслеживает выпиваете ли вы положенное вам количество воды.
  4. Массажер для мышечной терапии. Помогает после занятий спортом улучшить кровообращение мышц и нормализовать мышечный тонус.
  5. Приставка «Xbox Kinect». С ее помощью можно похудеть «играючи». Виртуальные тренировочные системы, спортивные игры и различные симуляторы помогают похудеть при помощи увлекательного игрового процесса. Например, при помощи нее одариваемый сможет обучиться боевым искусствам или отправиться на индивидуальную тренировку в любое удобное время.

Сами по себе гаджеты не помогут справиться с лишним весом, они лишь мотивируют человека на более активные занятия спортом при помощи игрового процесса, использования различных «умных» приложений и элемента соревновательности. В качестве подарка для худеющего человека такие гаджеты подходят лучше всего, ведь вы таким образом поддерживаете его стремление похудеть и дарите что-то интересное, что вызывает интерес и любопытство. Правда, стоят, как правило, все эти устройства немало, поэтому можно дарить такие презенты в складчину с другими друзьями.

Гаджеты для худеющих. Фото с сайта migom.by

Шуточные сувениры

Большинство мужчин хорошо воспринимают юмор и с радостью принимают шуточные подарки. Если вы ищете презент для человека с легким нравом, подойдет один из следующих вариантов:

  • фигурка по фото «Мистер Олимпия», изображающая вашего знакомого в виде культуриста;
  • портрет-шарж «Качок»;
  • будильник в виде гантели (будет звонить пока не качнешь его несколько раз);
  • кружка интересной формы, например, в виде гири или с прикольной надписью;
  • футболка с забавным рисунком или надписью «В любой непонятной ситуации — худей»;
  • забавная гантель в виде женской груди или книг с надписью «Знание — сила» (подойдет для преподавателей или научных работников).

Хоть мужчины и менее чувствительны, чем женщины, все равно старайтесь не обидеть человека ни подарком, ни словом. Обязательно похвалите его начинание, прогресс в похудении, даже если он не очень заметен.

Не все мужчины готовы поделиться со всеми тем фактом, что сидят на диете и хотят похудеть. Согласно британской статистике, примерно треть мужчин скрывает свой процесс похудения. Поэтому, если вы один из немногих знакомых, кто знает о стремлении человека привести свой внешний вид в порядок, не стоит при всех дарить подарок, связанный с похудением. Вы можете сделать это и с глазу на глаз.